Solomillos de cerdo en salsa de yogur

Ingredientes:
2 solomillos de cerdo
4 Yogures naturales
2 Cebollas
Sal
Aceite de oliva
Perejil picado

Elaboración:

Sellamos los solomillos y reservamos.
  Cortar las cebollas en juliana y pocharlas, a continuación añadir los yogures y dejar cocinar unos 4 ó 5 minutos. Pasar esta salsa por la turmix hasta que quede fina si quieres también por el chino.
    Poner los solomillos en una cazuela, añadir la salsa y dejar que cuezan juntos un hervor.
    Servir con el perejil

 

Ensalada de la Huerta

Ingredientes:
3 peras grandes y jugosas
1 taza de nueces peladas
1 endibia
1 taza de repollo en juliana
200 gramos de queso quark
1/2 taza de apio en tiritas muy finas (si te gusta)
Aceitunas negras sin hueso

Aliño:
1 yogurt natural
Zumo de limon
 Sal y pimienta

Elaboración:
Pelamos las peras y las cortamos en cubos. Luego las colocamos en un bol o ensaladera y mezclamos con las nueces en trozos, el queso, la endibia cortada en juliana fina, el repollo colorado en juliana y el apio en tiritas.
   Aderezamos con una mezcla de yogurt, zumo de limón, sal y pimienta a gusto, batida previamente.
   Servimos fresca.

Crema fria de yogur y berenjenas

Ingredientes:

3 berenjenas
3 pimientos rojos; 1 pimiento verde
 3 yogures naturales
2 dientes de ajo
 50 g. de aceitunas negras
 1 limón aceite de oliva virgen extra
 sal; pimienta;

Preparación:

Asa los pimientos y las berenjenas.

Deja que se enfríen y pélalos conservando el jugo.

Pon en la batidora las berenjenas, los pimientos, los ajos, los yogures, el zumo del limón, la pimienta y la sal, y bátelo todo hasta obtener una crema uniforme.

Puedes añadir algo de agua si lo consideras oportuno.

Sirve esta crema fría en platos hondos decorada con aceitunas negras y jamón en taquitos